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Shanghai行程：1至7天
上海一至七日的逐日行程：先游豫园、浦东高楼和外滩，再去上海博物馆和人民广场，接着探索田子坊和武康路周边的法租界小巷；随着天数增加，还可以加入寺庙、公园和上海迪士尼乐园。每个景点都标有通常所需的游览时间。
你有多长时间？
地图：3天
1天游Shanghai
第 1 天
豫园
老城内的明代古典园林，有假山、池塘和亭台，四周是热闹的集市和小吃摊。
金茂大厦
陆家嘴一座受宝塔启发设计的1999年摩天大楼，设有88层观景台，屋顶边缘还有露天空中步道。
东方明珠塔
建于1994年的粉色球体电视塔，设有玻璃地板观景层，塔座内还有上海历史博物馆。
外滩
沿江 promenade，两旁排列着1920年代的银行和贸易行，与黄浦江对岸的浦东天际线相望。
南京路
上海主要的购物街；东段步行街从人民广场延伸至外滩，夜晚灯火最为璀璨。
2天游Shanghai
第 1 天
豫园
老城内的明代古典园林，有假山、池塘和亭台，四周是热闹的集市和小吃摊。
上海中心大厦
中国最高的建筑，陆家嘴一座高632米的扭转造型大楼，118层设有观景台。
金茂大厦
陆家嘴一座受宝塔启发设计的1999年摩天大楼，设有88层观景台，屋顶边缘还有露天空中步道。
东方明珠塔
建于1994年的粉色球体电视塔，设有玻璃地板观景层，塔座内还有上海历史博物馆。
外滩
沿江 promenade，两旁排列着1920年代的银行和贸易行，与黄浦江对岸的浦东天际线相望。
南京路
上海主要的购物街；东段步行街从人民广场延伸至外滩，夜晚灯火最为璀璨。
人民广场
市中心的大型广场和公园，上海博物馆、上海大剧院和上海城市规划展示馆都在这里。
第 2 天
上海迪士尼乐园
浦东的迪士尼主题乐园，拥有迪士尼最大的城堡和创极速光轮过山车；建议安排一整天。
3天游Shanghai
第 1 天
豫园
老城内的明代古典园林，有假山、池塘和亭台，四周是热闹的集市和小吃摊。
金茂大厦
陆家嘴一座受宝塔启发设计的1999年摩天大楼，设有88层观景台，屋顶边缘还有露天空中步道。
东方明珠塔
建于1994年的粉色球体电视塔，设有玻璃地板观景层，塔座内还有上海历史博物馆。
外滩
沿江 promenade，两旁排列着1920年代的银行和贸易行，与黄浦江对岸的浦东天际线相望。
南京路
上海主要的购物街；东段步行街从人民广场延伸至外滩，夜晚灯火最为璀璨。
第 2 天
上海大剧院
人民广场上的现代歌剧院和音乐厅，屋顶造型弯曲；无论观看演出还是欣赏外观，都值得一去。
上海博物馆
中国顶尖的古代青铜器、陶瓷、书法和玉器收藏馆，提前预约即可免费参观。
人民广场
市中心的大型广场和公园，上海博物馆、上海大剧院和上海城市规划展示馆都在这里。
外滩美术馆
位于外滩北端后方一座修复后的1930年代装饰艺术风格建筑内的当代艺术博物馆。
上海中心大厦
中国最高的建筑，陆家嘴一座高632米的扭转造型大楼，118层设有观景台。
第 3 天
龙华寺
上海规模最大、历史最悠久的佛教寺庙，有一座七层宝塔，每年除夕都会敲钟。
徐家汇圣依纳爵主教座堂
徐家汇一座拥有双尖塔的1910年哥特复兴式天主教大教堂，是上海教区主教座堂。
田子坊
原法租界内狭窄的石库门弄堂迷宫，挤满手工艺品店、小型画廊、酒吧和街头小吃。
淮海路
穿过原法租界的林荫购物大道，商场、精品店和老式建筑交相融合。
新天地
修复后的石库门里弄住宅，如今变成无车区域，设有咖啡馆、餐厅和商店，毗邻中共一大会址。
玉佛寺
仍在使用的佛教寺院，以两尊白玉佛像闻名。佛像于1880年代从缅甸运来。
4天游Shanghai
第 1 天
豫园
老城内的明代古典园林，有假山、池塘和亭台，四周是热闹的集市和小吃摊。
金茂大厦
陆家嘴一座受宝塔启发设计的1999年摩天大楼，设有88层观景台，屋顶边缘还有露天空中步道。
东方明珠塔
建于1994年的粉色球体电视塔，设有玻璃地板观景层，塔座内还有上海历史博物馆。
外滩
沿江 promenade，两旁排列着1920年代的银行和贸易行，与黄浦江对岸的浦东天际线相望。
南京路
上海主要的购物街；东段步行街从人民广场延伸至外滩，夜晚灯火最为璀璨。
第 2 天
上海大剧院
人民广场上的现代歌剧院和音乐厅，屋顶造型弯曲；无论观看演出还是欣赏外观，都值得一去。
上海博物馆
中国顶尖的古代青铜器、陶瓷、书法和玉器收藏馆，提前预约即可免费参观。
人民广场
市中心的大型广场和公园，上海博物馆、上海大剧院和上海城市规划展示馆都在这里。
外滩美术馆
位于外滩北端后方一座修复后的1930年代装饰艺术风格建筑内的当代艺术博物馆。
上海中心大厦
中国最高的建筑，陆家嘴一座高632米的扭转造型大楼，118层设有观景台。
第 3 天
徐家汇圣依纳爵主教座堂
徐家汇一座拥有双尖塔的1910年哥特复兴式天主教大教堂，是上海教区主教座堂。
徐家汇
由历史悠久的耶稣会区域发展而来的购物中心，这里有大教堂、徐家汇藏书楼和旧天文台。
田子坊
原法租界内狭窄的石库门弄堂迷宫，挤满手工艺品店、小型画廊、酒吧和街头小吃。
淮海路
穿过原法租界的林荫购物大道，商场、精品店和老式建筑交相融合。
新天地
修复后的石库门里弄住宅，如今变成无车区域，设有咖啡馆、餐厅和商店，毗邻中共一大会址。
玉佛寺
仍在使用的佛教寺院，以两尊白玉佛像闻名。佛像于1880年代从缅甸运来。
第 4 天
上海迪士尼乐园
浦东的迪士尼主题乐园，拥有迪士尼最大的城堡和创极速光轮过山车；建议安排一整天。
5天游Shanghai
第 1 天
豫园
老城内的明代古典园林，有假山、池塘和亭台，四周是热闹的集市和小吃摊。
上海圣若瑟堂
老城附近四川路上的1860年哥特式天主教堂，是上海最古老的教堂之一。
外滩
沿江 promenade，两旁排列着1920年代的银行和贸易行，与黄浦江对岸的浦东天际线相望。
东方明珠塔
建于1994年的粉色球体电视塔，设有玻璃地板观景层，塔座内还有上海历史博物馆。
金茂大厦
陆家嘴一座受宝塔启发设计的1999年摩天大楼，设有88层观景台，屋顶边缘还有露天空中步道。
第 2 天
新天地
修复后的石库门里弄住宅，如今变成无车区域，设有咖啡馆、餐厅和商店，毗邻中共一大会址。
人民广场
市中心的大型广场和公园，上海博物馆、上海大剧院和上海城市规划展示馆都在这里。
上海博物馆
中国顶尖的古代青铜器、陶瓷、书法和玉器收藏馆，提前预约即可免费参观。
上海大剧院
人民广场上的现代歌剧院和音乐厅，屋顶造型弯曲；无论观看演出还是欣赏外观，都值得一去。
上海历史博物馆
位于人民广场旧上海赛马俱乐部大楼内的城市历史博物馆，展现从古代聚落到开埠港口的发展历程。
南京路
上海主要的购物街；东段步行街从人民广场延伸至外滩，夜晚灯火最为璀璨。
第 3 天
上海中心大厦
中国最高的建筑，陆家嘴一座高632米的扭转造型大楼，118层设有观景台。
上海圣三一堂
乔治·吉尔伯特·斯科特设计的1869年红砖圣公会大教堂，经过修复后在外滩附近重新开放。
外滩美术馆
位于外滩北端后方一座修复后的1930年代装饰艺术风格建筑内的当代艺术博物馆。
人民英雄纪念碑
位于黄浦公园外滩北端的高大混凝土纪念碑，纪念在中国革命中牺牲的人们。
上海邮政总局大楼
苏州河畔的1924年巴洛克式邮政大楼，如今设有上海邮政博物馆和屋顶花园。
第 4 天
徐家汇圣依纳爵主教座堂
徐家汇一座拥有双尖塔的1910年哥特复兴式天主教大教堂，是上海教区主教座堂。
徐家汇
由历史悠久的耶稣会区域发展而来的购物中心，这里有大教堂、徐家汇藏书楼和旧天文台。
武康路
林荫掩映的街道，两旁是1920年代和1930年代的别墅，还有楔形的武康大楼，适合悠闲漫步。
淮海路
穿过原法租界的林荫购物大道，商场、精品店和老式建筑交相融合。
田子坊
原法租界内狭窄的石库门弄堂迷宫，挤满手工艺品店、小型画廊、酒吧和街头小吃。
上海文庙
老城内清静的孔庙，有一座宝塔式大殿，周末还会举办旧书市集。
第 5 天
上海迪士尼乐园
浦东的迪士尼主题乐园，拥有迪士尼最大的城堡和创极速光轮过山车；建议安排一整天。
6天游Shanghai
第 1 天
上海中心大厦
中国最高的建筑，陆家嘴一座高632米的扭转造型大楼，118层设有观景台。
上海圣若瑟堂
老城附近四川路上的1860年哥特式天主教堂，是上海最古老的教堂之一。
外滩
沿江 promenade，两旁排列着1920年代的银行和贸易行，与黄浦江对岸的浦东天际线相望。
东方明珠塔
建于1994年的粉色球体电视塔，设有玻璃地板观景层，塔座内还有上海历史博物馆。
金茂大厦
陆家嘴一座受宝塔启发设计的1999年摩天大楼，设有88层观景台，屋顶边缘还有露天空中步道。
第 2 天
新天地
修复后的石库门里弄住宅，如今变成无车区域，设有咖啡馆、餐厅和商店，毗邻中共一大会址。
人民广场
市中心的大型广场和公园，上海博物馆、上海大剧院和上海城市规划展示馆都在这里。
上海博物馆
中国顶尖的古代青铜器、陶瓷、书法和玉器收藏馆，提前预约即可免费参观。
上海大剧院
人民广场上的现代歌剧院和音乐厅，屋顶造型弯曲；无论观看演出还是欣赏外观，都值得一去。
上海历史博物馆
位于人民广场旧上海赛马俱乐部大楼内的城市历史博物馆，展现从古代聚落到开埠港口的发展历程。
玉佛寺
仍在使用的佛教寺院，以两尊白玉佛像闻名。佛像于1880年代从缅甸运来。
南京路
上海主要的购物街；东段步行街从人民广场延伸至外滩，夜晚灯火最为璀璨。
第 3 天
豫园
老城内的明代古典园林，有假山、池塘和亭台，四周是热闹的集市和小吃摊。
上海圣三一堂
乔治·吉尔伯特·斯科特设计的1869年红砖圣公会大教堂，经过修复后在外滩附近重新开放。
外滩美术馆
位于外滩北端后方一座修复后的1930年代装饰艺术风格建筑内的当代艺术博物馆。
人民英雄纪念碑
位于黄浦公园外滩北端的高大混凝土纪念碑，纪念在中国革命中牺牲的人们。
上海邮政总局大楼
苏州河畔的1924年巴洛克式邮政大楼，如今设有上海邮政博物馆和屋顶花园。
第 4 天
徐家汇圣依纳爵主教座堂
徐家汇一座拥有双尖塔的1910年哥特复兴式天主教大教堂，是上海教区主教座堂。
徐家汇
由历史悠久的耶稣会区域发展而来的购物中心，这里有大教堂、徐家汇藏书楼和旧天文台。
武康路
林荫掩映的街道，两旁是1920年代和1930年代的别墅，还有楔形的武康大楼，适合悠闲漫步。
淮海路
穿过原法租界的林荫购物大道，商场、精品店和老式建筑交相融合。
田子坊
原法租界内狭窄的石库门弄堂迷宫，挤满手工艺品店、小型画廊、酒吧和街头小吃。
上海文庙
老城内清静的孔庙，有一座宝塔式大殿，周末还会举办旧书市集。
第 5 天
上海迪士尼乐园
浦东的迪士尼主题乐园，拥有迪士尼最大的城堡和创极速光轮过山车；建议安排一整天。
第 6 天
朱家角
古老的水乡，有运河、石桥和明清民居，距离市中心约1小时车程。
7天游Shanghai
第 1 天
豫园
老城内的明代古典园林，有假山、池塘和亭台，四周是热闹的集市和小吃摊。
上海圣若瑟堂
老城附近四川路上的1860年哥特式天主教堂，是上海最古老的教堂之一。
外滩美术馆
位于外滩北端后方一座修复后的1930年代装饰艺术风格建筑内的当代艺术博物馆。
东方明珠塔
建于1994年的粉色球体电视塔，设有玻璃地板观景层，塔座内还有上海历史博物馆。
金茂大厦
陆家嘴一座受宝塔启发设计的1999年摩天大楼，设有88层观景台，屋顶边缘还有露天空中步道。
第 2 天
新天地
修复后的石库门里弄住宅，如今变成无车区域，设有咖啡馆、餐厅和商店，毗邻中共一大会址。
人民广场
市中心的大型广场和公园，上海博物馆、上海大剧院和上海城市规划展示馆都在这里。
上海博物馆
中国顶尖的古代青铜器、陶瓷、书法和玉器收藏馆，提前预约即可免费参观。
上海大剧院
人民广场上的现代歌剧院和音乐厅，屋顶造型弯曲；无论观看演出还是欣赏外观，都值得一去。
上海历史博物馆
位于人民广场旧上海赛马俱乐部大楼内的城市历史博物馆，展现从古代聚落到开埠港口的发展历程。
玉佛寺
仍在使用的佛教寺院，以两尊白玉佛像闻名。佛像于1880年代从缅甸运来。
南京路
上海主要的购物街；东段步行街从人民广场延伸至外滩，夜晚灯火最为璀璨。
第 3 天
上海中心大厦
中国最高的建筑，陆家嘴一座高632米的扭转造型大楼，118层设有观景台。
上海圣三一堂
乔治·吉尔伯特·斯科特设计的1869年红砖圣公会大教堂，经过修复后在外滩附近重新开放。
外滩
沿江 promenade，两旁排列着1920年代的银行和贸易行，与黄浦江对岸的浦东天际线相望。
人民英雄纪念碑
位于黄浦公园外滩北端的高大混凝土纪念碑，纪念在中国革命中牺牲的人们。
上海邮政总局大楼
苏州河畔的1924年巴洛克式邮政大楼，如今设有上海邮政博物馆和屋顶花园。
上海犹太难民纪念馆
位于虹口的前摩西会堂，讲述二战期间约20,000名犹太难民在此生活的故事。
多伦路
虹口一条不长的街道，两旁是老式住宅，与鲁迅等1930年代左翼作家有关，还有几家小型博物馆。
第 4 天
徐家汇圣依纳爵主教座堂
徐家汇一座拥有双尖塔的1910年哥特复兴式天主教大教堂，是上海教区主教座堂。
徐家汇
由历史悠久的耶稣会区域发展而来的购物中心，这里有大教堂、徐家汇藏书楼和旧天文台。
武康路
林荫掩映的街道，两旁是1920年代和1930年代的别墅，还有楔形的武康大楼，适合悠闲漫步。
淮海路
穿过原法租界的林荫购物大道，商场、精品店和老式建筑交相融合。
田子坊
原法租界内狭窄的石库门弄堂迷宫，挤满手工艺品店、小型画廊、酒吧和街头小吃。
上海文庙
老城内清静的孔庙，有一座宝塔式大殿，周末还会举办旧书市集。
第 5 天
世纪公园
上海市中心最大的公园，靠近科技馆，有湖泊、草坪、自行车租赁和划船活动。
东方艺术中心
浦东一座蝴蝶兰造型的音乐厅，经常上演古典音乐和歌剧。
上海科技馆
世纪公园旁的大型互动式科学博物馆，经过三年改造后于2026年重新开放，新增人工智能和太空展厅。
第 6 天
朱家角
古老的水乡，有运河、石桥和明清民居，距离市中心约1小时车程。
第 7 天
上海迪士尼乐园
浦东的迪士尼主题乐园，拥有迪士尼最大的城堡和创极速光轮过山车；建议安排一整天。
观看：3天游Shanghai
一分钟了解这份计划：按天查看每个停留点和地图。
何时前往Shanghai
3月至5月和9月至11月是游览上海的最佳时节，天气温和，湿度较低。6月进入梅雨季，7月和8月炎热潮湿，还有台风风险；冬季寒冷湿冷。春节和10月初的黄金周会带来大量国内游客，价格也会更高。
规划旅行的其他部分
- 住宿： Booking.com 上的Shanghai酒店 或 Trip.com
- 免排队门票： Tiqets 上的Shanghai博物馆和景点
- 导览和一日游： GetYourGuide 上的Shanghai活动 或 Viator 上的活动
- 从机场出发： 通过 Kiwitaxi 预订Shanghai私人接送
- 抵达后购买流量： Airalo 提供的China eSIM
其中一些是联盟链接：我们可能会获得少量佣金，但不会增加你的费用。
Shanghai旅行贴士
- 许多持外国护照的游客可以免签短期入境中国，许多国籍还适用240小时过境免签；预订前请确认最新规定。
- 现金和外国银行卡越来越难使用；抵达前请用国际银行卡开通支付宝或微信支付。
- 请提前在线预订上海博物馆、上海迪士尼乐园和观景台的门票；上海博物馆需要使用护照号码进行免费预约并选择参观时段。
- 许多博物馆和豫园周一闭馆；外滩最好在天黑后游览，此时浦东天际线会亮灯（灯光通常在22:00左右关闭）。
- 地铁快捷便宜，几乎覆盖所有景点，包括上海迪士尼乐园（11号线）；请避开高峰时段，并做好每个车站都要接受行李安检的准备。
打造专属行程
在 Andiamo Places 中打开这份指南，在地图上查看每个停留点和步行路线，调整景点所在的日期，查询你出行日期的开放时间，还能添加自己发现的地点。旅行结束后，你的照片会变成一本旅行日志；如果你愿意，还可以制作成精装照片书。
指南由 AI 和维基百科等公开来源协助制作，可能存在错误。开放时间和价格会变化，请在出发前确认。发现照片有误、地点标记错误、遗漏了景点，或知道更好的景点？请写信给 hello@andiamoplaces.com：邮件会自动打开，并填好这份指南。
图片鸣谢
- 世纪公园: Emcc83, CC BY-SA 3.0
- Confucian Temple of Shanghai: https://www.flickr.com/photos/kanegen/, CC BY 2.0
- 多伦路: The original uploader was TIY at Chinese Wikipedia ., Public domain
- 上海邮政总局大楼: Unknown author Unknown author, Public domain
- 上海圣三一堂: Grafiti, CC BY-SA 3.0
- 淮海路: Livelikerw, CC BY-SA 3.0
- 玉佛寺: Iamtherealnick, CC BY-SA 3.0
- 金茂大厦: xiquinhosilva, CC BY 2.0
- 龙华寺: Fayhoo, CC BY-SA 3.0
- 人民英雄纪念碑: Chatterjee.kaushik, CC BY-SA 4.0
- 南京路: Lars Curfs ( Grashoofd ), CC BY-SA 3.0 nl
- 东方艺术中心: J. Patrick Fischer, CC BY-SA 3.0
- 东方明珠塔: Dmitry A. Mottl, CC BY-SA 4.0
- 人民广场: Jordiferrer, CC BY-SA 3.0
- 外滩美术馆: Rockbund Art Museum, CC BY 3.0
- Saint Joseph's Church, Shanghai: This illustration was made by Peter Potrowl . Please credit this with : © Peter Potrowl in the immediate vicinity of the image. A link to my website sitemai.eu , CC BY 3.0
- 上海迪士尼乐园: Josh Grenier, CC BY 2.0
- 上海大剧院: Coolcaesar, CC BY-SA 4.0
- 上海历史博物馆: Art Museum Photographer, CC BY-SA 3.0
- 上海犹太难民纪念馆: Difference engine, CC BY-SA 4.0
- 上海博物馆: Hanjiang 2009 ( 寒江2009 ), CC BY 2.0
- 上海科技馆: No machine-readable author provided. Mountain assumed (based on copyright claims)., CC BY-SA 3.0
- Shanghai Tower: https://www.pxfuel.com/en/free-photo-ovozr, CC BY-SA 4.0
- 徐家汇圣依纳爵主教座堂: Pyzhou, GFDL
- 外滩: 钉钉, CC BY-SA 4.0
- 田子坊: lienyuan lee, CC BY 3.0
- 武康路: This Photo was taken by Supanut Arunoprayote . Feel free to use any of my images, but please mention me as the author and may send me a message. (สามารถใช้ภาพได, CC BY 4.0
- 新天地: ヌンヌン, CC BY 2.0
- 徐家汇: 钉钉, CC BY-SA 4.0
- 豫园: Peter K Burian, CC BY-SA 4.0
- 朱家角: Chensiyuan, CC BY-SA 4.0
开放时间会变化，请在出发前确认。地图数据 © OpenStreetMap 贡献者。